待ち時間ほぼ無しで明治神宮に初詣　混雑を避ける裏技は？服装は？トイレは？ノーストレスの参拝方法

初詣では例年参拝者数が日本一の明治神宮。

５時間以上とも言われる大混雑の様子が、毎年ニュースになっていますよね？

しかし実は、混雑を避けて初詣を楽しむ方法があります。

それはズバリ！西神門から参拝することです！

実際に筆者が１月４日に西神門から明治神宮へ初詣に行きましたが、待ち時間はほぼゼロ。

西神門から参拝までは、５分もかかっていません。

　

⇩　Ｘ（旧Twitter）にも、西神門は空いているとの報告が続々と。

今年も毎年恒例の明治神宮への初詣に
行ってきました。
参宮橋駅側の西神門から入ったので
元旦の昼でも人ガラガラです。
参拝で並びたくない人はぜひこちら側から🙂
ちなみにお守り売り場で前に並んでいるのが
妻と義母です。#初詣#明治神宮 pic.twitter.com/VN4srSZS6o

— Moonstone, The (@Kohsg23) January 1, 2025

明治神宮初詣⛩️
原宿口からの人は入場規制中です😅
ご来場の方は西参道口がスムーズに参拝できますよ😄 pic.twitter.com/jqumEseVyU

— もみた (@momizou518) January 2, 2025

　

この記事では、

• 待ち時間のない初詣のタイムログ
• 明治神宮西神門へのアクセス
• おすすめの服装
• トイレ情報

など、快適に初詣を楽しむための情報をぎゅっと詰め込みました。

　

　

明治神宮初詣タイムログ

スマホ写真の撮影時刻データから、混雑のない初詣のタイムログは以下のとおりでした。

• 11：36　参宮橋駅出発
• 11：38　参宮橋交差点
• 11：41　西参道鳥居到着
• 11：50　西神門到着
• 11：54　参拝
• 11：57　東神門より退出
• 12：15　おみくじ・御朱印を拝受
• 12：27　明治神宮ミュージアム到着
• 14：12　明治神宮 一の鳥居より帰路につく

　

タイムログを見てお分かりとは思いますが、

• 西神門から参拝までは、５分もかかっていません！
• 参宮橋駅出発からおみくじ拝受まで、約40分

ピーク時には５時間以上とも言われる明治神宮初詣ですが、原宿駅からではなく、参宮橋駅から向かうと本当に混雑を避けられます。

　

明治神宮初詣　参宮橋駅から西神門までの道のり

　

⇩　小田急線参宮橋駅のホーム。木がふんだんに使われています。

　

⇩　「明治神宮下車駅」と大きく表示されています。

　

⇩　参宮橋駅。

　

⇩　11：36　参宮橋駅を出て右へ進みます。なだらかな上り坂です。

　

　

⇩　11：37　首都高の見える参宮橋交差点に出たら、歩道をそのまま右に進みます。

　

⇩　線路の上にかかる「参宮橋」を渡ります。

　

⇩　通りの向こうに「東京乗馬倶楽部」の看板と時計台のある建物の前の横断歩道を渡ります。

　

⇩　横断歩道を渡る前には「参宮橋」と書かれています。

　

⇩　横断歩道を渡ったら、「東京乗馬クラブ」に沿って歩道を進みます。

　

⇩　11：41　左手に明治神宮と書かれた提灯が見えてきますので、ここを左に入ります。

　

⇩　一応、入る人と出る人をコーンで分けてありますが、その必要がないほど空いています。

　

⇩　明治神宮に近づくにつれ、やっと参拝者が増えてきました。

　

⇩　11：49　西神門が見えてきました。

　

⇩　11：50　西神門から入ります。

　

⇩　11：50　西神門を過ぎて、ここで初めて立ち止まります。ここまではノンストップで進むことができました。

　

⇩　11：52　１分くらい待ったでしょうか？すぐに拝殿に向かうことができました。

　

⇩　11：54　拝殿前の最前列でお詣り。

　

⇩　11：56　参拝をすませて列から離れます。

　

⇩　ちなみに原宿駅からの参拝者は、南神門前でかなり待たされている様子でした。

　

⇩　西神門からも下がれますが、明治神宮ミュージアムに行くため東神門から下がることにしました。

　

⇩　１月４日は拝殿前の人垣もそんなにぎゅうぎゅうではなく、記念写真を撮れる程度に空いています。

　

⇩　お守り・お札・御朱印・おみくじは、明治神宮会館前に設けられていました。

　

⇩　人は多いですが、数も多く導線のとり方など運営がしっかりしているので、さほど待たずに拝受できました。

　

⇩　明治神宮のおみくじは「大御心（おおみごころ）」と呼ばれる明治神宮独自のものです。吉凶ではなく、御祭神である明治天皇の御製と昭憲皇太后の御歌より選ばれています。

　

⇩　明治神宮の森を進む参拝を終えた方々に日の光が当たり、神の御加護のように見えます。

　

明治神宮ミュージアム

⇩　12：27　明治神宮ミュージアムに到着しました。

　

⇩　この時の展示は「明治神宮と宮中の文化」でした。

　

　

⇩　来館記念のスタンプもありました。

　

⇩　最終的にどうなるのか？実際に明治神宮ミュージアムでお確かめください。

　

明治神宮ミュージアムのチケットは？

明治神宮ミュージアムの入館料は、一般:1,000円・高校生以下:900円・団体（20名以上）:900円です。

現在入館予約は無いので、直接明治神宮ミュージアムの入口で入館料を支払います。

　

明治神宮初詣　おすすめの服装

まず前提として、明治神宮に限らず神社へお詣りに上がる際には「神様へご挨拶に行く」わけですから、キチンとした服装となります。

しかし初詣は寒い時期でもあり、さらに混雑すると屋外で長時間、寒い外気にさらされる可能性があります。

神様だって、参拝のために風邪をひいて欲しくはないはずです。

なのでご祈祷を受けるなどではなく、ただの初詣参拝者であれば、いかに防寒対策をするかが大事になります。

　

　

• トップ
  ・ヒートテックインナー
  ・タートルネックセーター
  ・ニットカーディガン
• ボトム
  ・ヒートテックハイソックス
  ・ヒートテックレギンス
  ・暖パン
• アウター
  ・ロングダウンコート
• その他
  ・マフラー
  ・手袋
  ・カイロ

　

明治神宮初詣　トイレ問題

　

　

まず、トイレの場所を把握しておく

明治神宮の境内地図などで、事前にトイレの場所を把握しておくと安心です。

　

前日より飲食物に気を付ける

健康のためには、水分を控えることはおすすめしません。

以下に気を付けて適度に食事や飲み物を摂取します。

• 前日よりお腹を壊さないように、お腹に優しく消化の良いものを食べる
  （冷たいもの・辛い物・ニンニクは避ける）
• 前日より喉の乾きやすい塩の効いたものや、辛い物は避ける
  （ラーメン・キムチなどは避ける）
• 当日は利尿作用のあるお茶・コーヒーは避け、白湯を飲む

　

温かい服装で！

人は寒いと余計にトイレに行きたくなります。

上記のおすすめの服装のとおり、暖かい服装で臨みましょう。

　

直前の参宮橋駅でトイレに行っておく

明治神宮内でもトイレはありますが、混んでいたり、屋外のトイレなのでやたら寒かったりします。

参宮橋駅内のトイレは屋内にありキレイなので改札を出る前に行っておきましょう！

　

もし行きたくなったら、早めにトイレに行っておく

上記の対策をしていたら大丈夫だとは思いますが、もしそれでも行きたくなったら、早めに行っておきましょう！

明治神宮の境内地図によると、西神門・南神門・東神門のいずれも、門を入るすぐ前にトイレがあります。

屋外なのでちょっと寒いですが、「トイレは行けるうちに行く！」ためらわず行っておきましょう。

　

明治神宮ミュージアムのトイレ

もし明治神宮ミュージアムに行かれるのであれば、絶対にトイレには行っておきましょう。

有料の施設ということもあり、圧倒的にキレイで空いています。

　

明治神宮へ初詣に行こう！

地方住みでも一度は行ってみたい明治神宮の初詣。

山口県在住の私でも、情報収集して快適に初詣に行くことができました。

　

　

⇩　14：12　明治神宮 一の鳥居より下がります。まだまだ参拝者がたくさん訪れていました。

　

⇩　明治神宮の西神門はこちらです。