スカーゲンのハイブリッドスマートウォッチを購入して２年以上経ちました。
もうすっかり私の相棒となっています。
実際にハイブリッドスマートウォッチを２年以上使ってみて、買って良かったと思う点と、ここは改良してほしいなと思ったことをまとめます。
目次[非表示]
買って良かった点
１．自分の睡眠の質を知り、睡眠を意識するようになった
スカーゲンのハイブリッドスマートウォッチと連動しているアプリで、毎日の睡眠が記録されています。
こうして客観的に自分の睡眠時間を見てみると、改めて睡眠が足りていないと実感します。
以前は平日は５時間くらいしか寝ていませんでしたが、最低でも６時間半は寝るようになりました。
日付をタップすると、その日の睡眠の質の詳細を知ることが出来ます。
こうしてみると、心拍数と睡眠の質が、きれいに反映しています。
この日の前半は爆睡中ですね。
浅い眠りと深い眠りが、こんなに細切れになっている日もあります。
途中２か所ほど起床の状態がありますが、確か途中で起きてお手洗いに行ったので、それが数値として現れるんですね。すごいです。
たとえ睡眠時間が少なくても、深い眠りの時間が4時間あると、ちょっと安心するよ
２．歩数を意識するようになり、出来るだけ歩くようになった
スカーゲンのハイブリッドスマートウォッチと連動しているアプリでは、毎日の歩数も記録されています。
仕事の日は8000歩前後歩いていますが、休日は1000～2000歩しか歩いていません。
ちなみに目標として、１日8000歩を設定しているのですが、目標が達成された日は日付の欄が塗りつぶされるので、状況が一目で分かるようになっています。
日中には、時計を見るだけでその日の歩数が分かるので、少ないな、と思ったら、エレベーターを使用せず階段を使用するようにしています。
休みの日は、自宅の階段を意味もなく上がったり降りたりしています（笑）
３．自分のカロリー消費のパターンを知ることができた
スカーゲンのハイブリッドスマートウォッチのアプリでは、毎日の消費カロリーも記録されています。
これまでは摂取カロリーはチェックするのに、自分自身の消費カロリーは知りませんでしたよね。
日付をタップすると、その日の消費カロリーが時系列に表示されます。
これを見ると、朝の通勤時の焦って小走りで徒歩移動のときに、一番カロリーを消費しているのが分かります。
睡眠時間中はほぼゼロ、お昼休みと自宅でのリラックスタイムは消費カロリーが少ないですね。
スカーゲンのスマートウォッチをつけていれば、自分のカロリー消費のパターンが分かるので、運動するにしても、このくらい歩けば大丈夫かな？と、なんとなく安心します。
４．Google Fit でもアクティビティ管理できる
もしこれまでにスマートウォッチfitbitを使っていたとしても、スカーゲンのスマートウォッチ は Google Fit とも同期出来ますので、それまでの記録とも一貫して管理することができます。
５．会話のキッカケになる
スカーゲンのハイブリッドスマートウォッチはパッと見、針の付いた普通のアナログ時計に見えるので、メッセージが来た時にサッと針が動き、画面表示が一瞬にして変わると、それを見た人は驚きます。
そして「それって普通の時計じゃないんですか？！」から始まり、しばらく会話が続きます。
中には「自分も買おう思うんだけど、どういうのが良いかな？」と相談を受けたり、普段話題の接点のない人との会話のキッカケになるのは、嬉しい副産物でした。
６．メールや着信、メッセージの通知が勤務中でもチェックできる
私の職場では、勤務時間中は私物スマホのデスク周りへの持ち込みが禁止で、オフィスの隅のロッカーに入れておかなくてはいけません。
しかしスマートウォッチの通知設定をONにしておけば、上記のように時計に通知が来るので便利です。
メールの詳しい内容を見たり発信したりは出来ませんが、通知の有無や概要が分かれば、着信を確認するためにちょくちょくロッカーに行かなくても良いので、とても重宝しています。
７．美しくカッコ良いので、見るだけで気分が上がる
これはもう主観になりますが、やはりお気に入りのものを身に着けると気分が上がります。
普通のスマートウォッチのように普段は真っ黒なディスプレイではなく、常に美しい時計の状態というのが気に入っています。
盤面を自分好みにカスタマイズできるのも気に入っているところです。
８．バッテリーの持ちが良い
ほぼ毎日充電が必要な他のスマートウォッチと違い、スカーゲンのハイブリッドスマートウォッチはバッテリーが２週間持ちます。
１０日に１度充電すれば充分持つので、充電しなきゃいけないことを忘れるくらいです。
ちょっと旅行に行くくらいなら、充電ケーブルは不要なので助かります。
改良してほしい点
１．Suicaが使えるようになってほしい
スマートウォッチにはSuicaが使えるものがたくさん発売されてきています。
腕時計にSuicaの機能があれば、バッグから出さなくても手をかざすだけで良いので、便利だけでなく紛失の機会も少なくなりますよね。
２．パルスオキシメーターの機能がほしい（フィットネストラッカー並みの機能）
コロナ禍の今、パルスオキシメーターの機能があれば安心ですよね。
また他にも、体温計とか フィットネストラッカー並みの機能 があれば良いなと思います。
３．汗疹が出来やすい
メッシュベルトがお気に入りなのですが、金属の留め具に触れる箇所が、真夏の暑い日に汗疹が出来やすいです。
文字盤の裏は大丈夫なので、夏の間だけストラップを変えれば良いのでしょうが・・・ちなみに左右交互に着けていると防げます。
まとめ
買って良かった点
１．自分の睡眠の質を知り、睡眠を意識するようになった
２．歩数を意識するようになり、出来るだけ歩くようになった
３．自分のカロリー消費のパターンを知ることができた
４．Google Fit でもアクティビティ管理できる
５．会話のキッカケになる
６．メールや着信、メッセージの通知が勤務中でもチェックできる
７．美しくカッコ良いので、見るだけで気分が上がる
８．バッテリーの持ちが良い
改良してほしい点
１．Suicaが使えるようになってほしい
２．パルスオキシメーターの機能がほしい（フィットネストラッカー並みの機能）
３．汗疹が出来やすい
圧倒的に良い点が多く、この時計を買ったことには大変満足しています。
もしスマートウォッチ購入を検討中であれば、アナログの時計の針がついた「ハイブリッドスマートウォッチ」もぜひ検討してみてください。
ホントにおすすめ！
商品名：スカーゲンハイブリッドスマートウォッチHR（SKAGEN JORN HYBRID HR 38㎜ SKT3100）
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